Mon parcours de formation

• Master 2

  Psychologie clinique du développement — Université Paris 8

• Thérapie des schémas

  Organisme de formation CEFTI — Niveaux 1 & 2

• Thérapie EMDR

  Organisme de formation EFPE & CAMEA — Niveaux 1 & 2

• Professeur de yoga

  Institut français du yoga — Narbonne

Master 2 - Psychologie clinique du développement

Université Paris 8

J'ai obtenu mon diplôme de Master 2 en Psychologie Clinique du Développement à l'Université Paris 8, ce qui m'a permis l'acquisition d'un socle solide de connaissances sur les théories développementales, les modèles socio-cognitifs,socio-émotionnels, neurologiques et les différents troubles et difficultés de développement et d'apprentissage.

Thérapie des schémas

Niveaux 1 & 2 / Organisme de formation Cefti

Le modèle de la thérapie des schémas de Young suggère l'influence d'un fonctionnement rigide hérité de nos interactions et traumatismes durant l'enfance et qui impacte notre vie et nos relations. Ainsi selon Young : "Un schéma est une disposition qui prend sa source dans l’enfance et influence toute notre vie. Il est issu de ce que nous ont fait subir notre famille ou nos jeunes amis. Nous avons été abandonnés, critiqués, surprotégés, nous avons été victimes d’abus, du rejet de notre entourage ou de privations, toutes choses qui ont entraîné des traumatismes. Au bout d’un certain temps, le schéma s’intègre étroitement à notre personnalité. Longtemps après avoir quitté le foyer, nous continuons à créer des circonstances au sein desquelles nous sommes maltraités, ignorés, dénigrés ou dominés, et nous ne parvenons pas à réaliser nos aspirations les plus chères."

Thérapie EMDR

Niveaux 1 & 2 / Organisme de formation EFPE & CAMEA

La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une approche psychothérapeutique destinée à réduire la détresse liée à des souvenirs traumatiques bloqués en mémoire émotionnelle et qui provoquent des sensations ou réactions intenses. Après un travail basé sur un plan de ciblage, le thérapeute demande au patient de se concentrer sur un souvenir pénible tout en réalisant des stimulations bilatérales, le plus souvent par mouvements oculaires gauche-droite. Ces stimulations facilitent le « retraitement » des informations, permettant au souvenir de devenir moins chargé émotionnellement. Ainsi, les souvenirs restent présents, mais ils ne provoquent plus la même détresse. Le patient peut les intégrer de manière apaisée.

Professeur de Yoga

Institut français du yoga — Narbonne

Au delà d'un enchainement de postures, le yoga, dans sa tradition culturelle indienne, permet une reconnexion avec soi au travers d'une pratique qui met la respiration au premier plan pour favoriser un état méditatif. Véritable outil de bien-être, ses bienfaits se mesurent dans la qualité du rapport à soi et aux autres car il engage une véritable réflexion et instrospection sur notre quotidien. Cette formation m'a permis d'acquérir des connaissances approfondies sur les textes écrits du Yoga afin d'engager une réflexion croisée de la psychologie entre notre approche occidentale et celle du Yoga, orientale.